Blanda egen e-juice – guide steg för steg

Att blanda egen e-juice gör det möjligt att anpassa smak och VG/PG-förhållande efter vilken vape och typ av vaping du föredrar. Med nikotinfri basvätska, arom och vid behov nikotinshot kan du skapa en blandning utifrån dina egna önskemål. Här går vi igenom ingredienserna, skillnaden mellan olika blandningsmetoder och vad du behöver tänka på.

Senast uppdaterad: 12 augusti 2026

Vad innebär det att blanda egen e-juice?

E-juice består vanligtvis av en bas av vegetabilisk glycerin (VG) och propylenglykol (PG), tillsammans med arom och eventuellt nikotin. När du blandar själv bestämmer du vilka komponenter som ska användas och i vilka proportioner.

Det är samtidigt viktigt att skilja mellan två vanliga sätt att göra detta:

• Blanda från bas och arom: Du använder nikotinfri basvätska tillsammans med arom och eventuellt nikotinshot.
• Fylla en shortfill med nikotinshot: En shortfill innehåller redan färdigblandad nikotinfri e-juice och lämnar vanligtvis utrymme i flaskan för ett eller flera nikotinshots beroende på produkt och önskad styrka.

Shortfill kräver alltså normalt inte att du själv doserar arom eller bygger upp VG/PG-förhållandet från grunden.

Varför väljer vissa att blanda egen e-juice?

Det finns flera anledningar till att vissa användare föredrar egen blandning framför färdig e-juice.

• Anpassning: Smakstyrka och VG/PG-förhållande kan anpassas efter önskemål och utrustning.
• Variation: Olika aromer kan användas var för sig eller kombineras enligt rekommendationerna för respektive produkt.
• Större volymer: För den som använder mycket e-juice kan egen blandning vara ett alternativ till mindre färdigblandade flaskor.
• Nikotinfritt: Det går lika bra att blanda e-juice utan nikotin.

Vad behövs för att blanda egen e-juice?

För en grundläggande blandning används vanligtvis följande komponenter:

Nikotinfri basvätska – VG och PG

Basvätskan består av VG, PG eller en kombination av båda. VG och PG har olika egenskaper och påverkar blandningens viskositet, ångproduktion och upplevda halskänsla.

Vill du fördjupa dig i skillnaderna kan du läsa vår guide om hög VG och hög PG.

Aromkoncentrat

Aromer till e-juice är koncentrerade smaksättningar avsedda att blandas med basvätska. De ska inte användas som färdig e-juice direkt i en vape.

Hur stor andel arom som ska användas varierar mellan produkter. Följ därför alltid tillverkarens rekommenderade dosering i stället för att utgå från en generell procentsats.

Nikotinshot – om blandningen ska innehålla nikotin

Om nikotin önskas kan nikotinshots användas tillsammans med nikotinfri e-juice eller basvätska.

Kontrollera alltid nikotinshotens angivna styrka och räkna ut slutlig nikotinhalt utifrån den totala mängden vätska efter blandning. Undvik att uppskatta mängden på känsla.

Flaska och mätutrustning

Du behöver en ren flaska med tillräckligt utrymme för hela blandningen. För mer precisa recept kan graderade sprutor, pipetter eller en våg användas beroende på vilken metod du föredrar.

Tomma flaskor för e-juice gör det enklare att blanda, skaka och förvara vätskan.

Steg för steg – så blandar du egen e-juice

1. Bestäm vilken typ av blandning du vill göra

Börja med att bestämma total mängd e-juice, önskat VG/PG-förhållande och om blandningen ska innehålla nikotin. Kontrollera även vilken dosering aromtillverkaren rekommenderar.

Det är enklare att räkna ut alla mängder innan du börjar blanda än att försöka korrigera proportionerna i efterhand.

2. Kontrollera VG/PG-förhållandet

Vilket VG/PG-förhållande som passar bäst beror bland annat på vilken vape, tank, pod och coil som används.

En vätska med hög VG-halt är tjockare och används ofta med utrustning som har större vätskeöppningar och är avsedd för högre effekt. En vätska med högre PG-halt är tunnare och förekommer ofta i e-juice avsedd för MTL-enheter och lägre effekt.

Följ därför rekommendationerna för den utrustning du använder, särskilt om coilen har små vätskeöppningar.

3. Räkna ut mängden arom

Kontrollera den rekommenderade blandningsprocenten för just den arom du använder. Aromkoncentrat kan skilja sig mycket i styrka, vilket innebär att samma procent inte passar alla produkter.

Om exempelvis en arom rekommenderas till 10 % innebär det att aromen ska motsvara 10 % av den färdiga blandningens totala volym. Övrig volym består då av basvätska och eventuellt nikotinshot.

4. Beräkna nikotinstyrkan innan du blandar

Om du använder nikotinshot bör den slutliga nikotinstyrkan räknas ut utifrån mängden nikotinshot, dess angivna styrka och blandningens totala volym.

Ett enkelt exempel: om 10 ml nikotinshot med styrkan 18 mg/ml blandas till en total volym på 60 ml blir slutstyrkan 3 mg/ml.

Det är viktigt att göra beräkningen innan du blandar, eftersom tillsatt basvätska och arom ökar den totala volymen och därmed påverkar slutstyrkan.

5. Tillsätt ingredienserna

Mät upp basvätska och arom enligt det recept du har räknat fram. Om nikotinshot ska användas tillsätts den mängd som krävs för önskad slutstyrka.

Använd rena redskap och undvik direkt hudkontakt med nikotinhaltig vätska. Om nikotin kommer på huden bör området tvättas med vatten.

6. Stäng flaskan och skaka ordentligt

När alla ingredienser har tillsatts ska flaskan stängas ordentligt och skakas så att bas, arom och eventuell nikotinshot blandas jämnt.

Kontrollera också att flaskan är tydligt märkt så att du vet vilken blandning den innehåller.

7. Låt blandningen mogna vid behov

Vissa aromer kan användas relativt snart efter blandning, medan andra smaker förändras och utvecklas efter några dagar eller längre. Detta brukar kallas steeping eller mognad.

Det finns ingen universell mognadstid som gäller för alla aromer. Följ aromtillverkarens rekommendation om sådan information finns.

Hur räknar man ut nikotinstyrkan i e-juice?

För att räkna ut slutlig nikotinstyrka behöver du känna till:

• nikotinshotens volym,
• nikotinshotens styrka i mg/ml,
• den färdiga blandningens totala volym.

Principen är att den totala mängden nikotin i nikotinshoten fördelas över hela den färdiga blandningen.

Exempel: 10 ml nikotinshot med 18 mg/ml innehåller totalt 180 mg nikotin. Om den slutliga mängden e-juice är 60 ml blir nikotinstyrkan 180 ÷ 60 = 3 mg/ml.

Om du ändrar totalvolymen förändras också slutstyrkan. Kontrollera därför alltid beräkningen innan du blandar.

Shortfill och egenblandad e-juice – vad är skillnaden?

En shortfill är redan färdigblandad när det gäller basvätska och arom. Produkten säljs nikotinfri och flaskan har vanligtvis extra utrymme för att tillsätta nikotinshot.

När du blandar e-juice från nikotinfri bas och arom behöver du däremot själv bestämma blandningsförhållandet mellan bas och arom och ta hänsyn till hur ingredienserna påverkar VG/PG-förhållandet.

För den som inte vill skapa ett recept från grunden kan en shortfill eller Shake & Vape därför vara ett enklare alternativ.

Vanliga misstag när man blandar egen e-juice

• Att använda samma aromdosering för alla aromer: Koncentrationen varierar mellan olika produkter. Följ rekommendationen för just den arom du använder.
• Att glömma aromens PG/VG-innehåll: Aromer är ofta baserade på PG och kan därför påverka den färdiga blandningens VG/PG-förhållande.
• Att uppskatta nikotinmängden: Nikotinstyrkan bör alltid beräknas utifrån volym och angiven styrka.
• Att inte räkna på slutvolymen: Arom, bas och nikotinshot ingår alla i den totala volymen.
• Att använda aromkoncentrat direkt: Aromkoncentrat är avsett att spädas i en e-juicebas och ska inte användas som färdig vape-vätska.
• Att glömma skriva ner receptet: Dokumentera mängder och ingredienser om du vill kunna återskapa samma blandning senare.

Förvara egenblandad e-juice på rätt sätt

Förvara e-juice väl tillsluten och skyddad från stark värme och direkt solljus. Flaskorna bör vara tydligt märkta med innehåll och gärna datum då blandningen gjordes.

E-juice, nikotinshots och aromer ska alltid förvaras utom räckhåll för barn och husdjur.

Vanliga frågor om att blanda egen e-juice

Hur mycket arom ska man använda i e-juice?

Det beror på den aktuella aromen. Olika aromkoncentrat kan ha mycket olika rekommenderad dosering. Följ därför tillverkarens angivna blandningsprocent i stället för att använda samma procentsats för alla aromer.

Hur länge ska egenblandad e-juice mogna?

Mognadstiden varierar beroende på arom och recept. Vissa blandningar kan användas relativt snart medan andra förändras över flera dagar eller längre. Följ aromtillverkarens rekommendation när sådan information finns.

Kan man blanda e-juice utan nikotin?

Ja. Nikotinfri e-juice kan blandas av nikotinfri VG/PG-bas och arom utan att någon nikotinshot tillsätts.

Vilket VG/PG-förhållande ska man välja?

Det beror framför allt på vilken utrustning och coil som används. Högre VG-halt ger en tjockare vätska medan högre PG-halt ger en tunnare vätska. Kontrollera rekommendationerna för din tank, pod eller coil innan du väljer blandning.

Är shortfill samma sak som att blanda egen e-juice?

Inte riktigt. En shortfill innehåller redan färdigblandad bas och arom och är avsedd att användas nikotinfri eller kompletteras med nikotinshot. Vid traditionell egenblandning kombinerar du själv basvätska och arom och bestämmer blandningens proportioner.

Hur räknar man ut styrkan när man använder nikotinshot?

Multiplicera nikotinshotens volym med dess styrka för att få den totala mängden nikotin och dela sedan detta med den färdiga e-juicens totala volym. Exempelvis ger 10 ml med 18 mg/ml totalt 180 mg nikotin. Fördelat på 60 ml färdig e-juice motsvarar det 3 mg/ml.

Sammanfattning – blanda egen e-juice

Att blanda egen e-juice handlar framför allt om att kombinera rätt mängd basvätska och arom och, om nikotin önskas, beräkna mängden nikotinshot utifrån önskad slutstyrka. Följ alltid aromtillverkarens rekommenderade dosering och ta hänsyn till vilken VG/PG-blandning som passar din vape och coil.

Vill du lära dig mer om olika typer av vape-vätska kan du läsa vår guide om e-juice, nikotin och användning eller se hela sortimentet av e-juice och tillbehör för blandning.